dieta
9 Ottobre 2020
Il primo passo per vincere la guerra è: Misurare regolarmente il colesterolo. Il colesterolo è un nemico silenzioso. Più il suo livello nel sangue è elevato, maggiori sono […]
4 Settembre 2020
Durante le vacanze estive capita spesso di esagerare a tavola: aperitivi, grigliate, cene, spuntini calorici a base di gelati, dolci, pizzette, e si ritorna a casa […]
4 Giugno 2020
Che sia tempo di vacanze, o i primi giorni dell’anno dopo i bagordi delle feste, arriva il fatidico momento della bilancia. Se durante il lungo inverno o […]
22 Aprile 2020
Evitare di ingrassare in questi giorni? Si può. La noia o l’ansia ci portano inevitabilmente a mangiucchiare durante tutta la giornata, per passare il tempo oppure per colmare la […]